Zaden van Compassie

Heartfulness is  de Mindfulness en ZelfCompassiewebsite van Conchita van Iersel en de Praktijk voor aandachtstraining en onderwijs van Zaden van Aandacht. In leven en werken is het hart mijn kompas. Door het oefenen van leven in aandacht en compassie met mezelf en anderen kan ik steeds meer verzachten. Het hart verruimen. Mededogend en ruimhartig zijn.

Website Heartfulness: www.heartfulness.nl

…Van Mindfulness naar Heartfulness…

Mindfulness Based Compassionate Living:

Mindfulness Based Compassionate Living is het verdiepingsprogramma als vervolg op de 8 weekse Aandacht-Mindfulnesstraining. Het is Mindfulness with the heart. Dit programma is ontwikkeld door Frits Koster en Erik van den Brink gebaseerd op wetenschappelijke inzichten van Tara Brach, Paul Gilbert, Chris Germer en Kristin Neff.

mini-boedha

Zelfcompassietraining/MBCL.

Uit Zelfcompassie en Zelfzorg is er 2019 geen nieuwe training gepland.

Met dank voor je begrip.